建益 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

建益雲林
ID 330859

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5.2 km | 00:36:35 | 06:59/km

日期: 2017-09-06 20:07 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99%

Pace: 06'58" / 07'45" / 07'04" / 06'21" / 06'53" / 06'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 28.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

言俊thirdboy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'45"	00:14'43"
3	07'04"	00:21'47"
4	06'21"	00:28'08"
5	06'53"	00:35'01"
5.2	06'47"	00:36'36"

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