6.0 km | 00:49:18 | 08:11/km日期: 2017-08-28 16:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8402 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'52" / 07'57" / 08'10" / 08'05" / 08'26" / 08'34" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 | 171 / 74 |
| 2 | | 07'53" (+00'02") | 1007 / 2008 | 171 / 74 |
| 3 | | 08'06" (+00'15") | 1007 / 3016 | 172 / 71 |
| 4 | | 08'06" (+00'15") | 1007 / 4023 | 166 / 73 |
| 5 | | 08'21" (+00'30") | 1006 / 5030 | 168 / 70 |
| 6 | | 08'31" (+00'40") | 1007 / 6037 | 171 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 26.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'57" | 00:15'49" |
| 3 | 08'10" | 00:23'59" |
| 4 | 08'05" | 00:32'04" |
| 5 | 08'26" | 00:40'30" |
| 6 | 08'34" | 00:49'04" |
| 6.0 | 14'51" | 00:49'18" |
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