許先渠 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

許先渠新北市
ID 47614

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10.1 km | 00:52:26 | 05:12/km

日期: 2017-09-06 18:06 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'50" / 05'15" / 05'06" / 05'08" / 05'00" / 05'15" / 05'02" / 05'02" / 05'29" / 04'59" / 05'17" /

9月累積里程 : 75.12 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'15"	00:11'05"
3	05'06"	00:16'11"
4	05'08"	00:21'19"
5	05'00"	00:26'19"
6	05'15"	00:31'34"
7	05'02"	00:36'36"
8	05'02"	00:41'38"
9	05'29"	00:47'07"
10	04'59"	00:52'06"
10.1	05'16"	00:52'26"

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