PeiLing Tsai 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

PeiLing Tsai 高雄
ID 124539

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4.5 km | 00:36:31 | 08:11/km

日期: 2017-09-03 17:29 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 09'16" / 07'17" / 07'44" / 07'28" / 10'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'28"

(09'28")

09'06" (+01'46")

1039 / 1039

2

07'28"

(16'56")

07'20"

1017 / 2057

3

07'39"

(24'35")

07'41" (+00'21")

995 / 3052

4

07'31"

(32'06")

07'29" (+00'09")

1003 / 4055

5

04'25"

(36'31")

09'32" (+02'12")

462 / 4518

9月累積里程 : 27.04 km

ASICS GT-2000 累積 : 1142.1 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

劉少, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'16"	00:09'16"
2	07'17"	00:16'33"
3	07'44"	00:24'17"
4	07'28"	00:31'45"
4.5	10'21"	00:36'31"

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