5.1 km | 00:30:12 | 05:56/km日期: 2017-09-08 05:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'54" / 05'50" / 05'35" / 05'12" / 05'16" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 83 / 5083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 262.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 05'50" | 00:13'44" |
| 3 | 05'35" | 00:19'19" |
| 4 | 05'12" | 00:24'31" |
| 5 | 05'16" | 00:29'47" |
| 5.1 | 04'58" | 00:30'12" |
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