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 |  6.1 km | 00:28:40 | 04:40/km日期: 2017-08-31 17:44 - 地點: 新庄子 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 159 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59% Pace: 04'48" / 04'31" / 04'33" / 04'50" / 05'06" / 04'28" / 02'51" / 這星期最後一次練跑了，星期六就要參加半馬，其實很擔心會跑不好，天氣熱加上都沒練LSD，15K之後完全是未爆彈狀況，只能看當天狀況了。
8月累積里程 : 93.59 km  MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 536.7 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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