李松泰 2017/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

李松泰雲林
ID 244233

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6.4 km | 00:43:13 | 06:43/km

日期: 2017-09-07 05:42 - 卡路里: 291 Cal

Pace: 06'51" / 06'51" / 06'23" / 06'24" / 06'52" / 07'15" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'48" (+00'27")

991 / 991

2

06'52"

(13'37")

06'51" (+00'30")

1000 / 1992

3

06'23"

(20'00")

06'21"

1002 / 2994

4

06'29"

(26'29")

06'24" (+00'03")

1012 / 4007

5

06'52"

(33'21")

06'54" (+00'33")

994 / 5002

展開計圈分析

雲林

李松泰

·

9月累積里程 : 167.01 km

mizuno waveimpetus3 27 累積 : 1060.1 km

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liang, 林尹雅和其他 19 人說推

·

金發黃李兄運動快樂

2017-09-07 09:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'51"	00:13'42"
3	06'23"	00:20'05"
4	06'24"	00:26'29"
5	06'52"	00:33'21"
6	07'15"	00:40'36"
6.4	06'13"	00:43'13"

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