Wonder 2017/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

Wonder 新竹
ID 39475

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4.5 km | 00:28:06 | 06:11/km

日期: 2017-08-30 20:59 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'11" / 06'37" / 05'30" / 06'06" / 06'52" /

基本訓練

8月累積里程 : 82.57 km

asics 翔走累積 : 648.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Kwok Ling Lam, Kami Yi 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'37"	00:12'48"
3	05'30"	00:18'18"
4	06'06"	00:24'24"
4.5	06'56"	00:28'07"

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朋友動態

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