10.2 km | 01:03:09 | 06:09/km日期: 2017-08-31 18:15 - 地點: 亂跑 - 平均心率: 153 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 11103 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'19" / 06'11" / 06'35" / 06'15" / 05'49" / 06'11" / 05'45" / 05'58" / 06'16" / 05'51" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'33") | 1002 / 1002 | 177 / 89 |
| 2 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 2003 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'38" (+00'54") | 1008 / 3012 | 173 / 86 |
| 4 | | 06'09" (+00'25") | 1005 / 4018 | 177 / 91 |
| 5 | | 05'44" | 1005 / 5023 | 178 / 97 |
| 6 | | 06'12" (+00'28") | 1003 / 6027 | 171 / 93 |
| 7 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 7027 | 179 / 95 |
| 8 | | 06'01" (+00'17") | 1002 / 8029 | 178 / 92 |
| 9 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 9030 | 173 / 91 |
| 10 | | 05'57" (+00'13") | 1008 / 10038 | 175 / 95 |
| 11 | | 06'09" (+00'25") | 246 / 10284 | 165 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.73 km 
WAVE RIDER 19 26 累積 :
465.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'11" | 00:12'30" |
| 3 | 06'35" | 00:19'05" |
| 4 | 06'15" | 00:25'20" |
| 5 | 05'49" | 00:31'09" |
| 6 | 06'11" | 00:37'20" |
| 7 | 05'45" | 00:43'05" |
| 8 | 05'58" | 00:49'03" |
| 9 | 06'16" | 00:55'19" |
| 10 | 05'51" | 01:01'10" |
| 10.2 | 08'03" | 01:03'09" |
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