5.0 km | 00:56:05 | 11:12/km日期: 2017-08-31 20:30 - 平均心率: 117 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 13'57" / 09'10" / 10'57" / 07'38" / 14'23" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'57" (+06'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'22" (+06'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'10" (+04'32") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'57" | 00:13'57" |
| 2 | 09'10" | 00:23'07" |
| 3 | 10'57" | 00:34'04" |
| 4 | 07'38" | 00:41'42" |
| 5 | 14'23" | 00:56'05" |
| 5.0 | 08'43" | 00:56'06" |
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