5.0 km | 00:30:24 | 06:03/km日期: 2017-08-28 19:22 - 平均心率: 176 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'52" / 05'44" / 06'12" / 06'07" / 06'23" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'10") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 113.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 06'12" | 00:17'48" |
| 4 | 06'07" | 00:23'55" |
| 5 | 06'23" | 00:30'18" |
| 5.0 | 05'43" | 00:30'24" |
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