6.1 km | 00:41:01 | 06:40/km日期: 2017-08-25 20:31 - 平均心率: 165 - 卡路里: 865 Cal - 總步數: 6859 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 07'24" / 06'42" / 06'33" / 07'04" / 06'11" / 06'04" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+01'22") | 1001 / 1001 | 163 / 82 |
| 2 | | 06'43" (+00'42") | 1006 / 2008 | 167 / 88 |
| 3 | | 06'32" (+00'31") | 1003 / 3012 | 169 / 90 |
| 4 | | 07'08" (+01'07") | 1006 / 4018 | 160 / 87 |
| 5 | | 06'08" (+00'07") | 1007 / 5025 | 170 / 95 |
| 6 | | 06'01" | 1003 / 6028 | 172 / 95 |
| 7 | | 05'47" | 149 / 6178 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'42" | 00:14'06" |
| 3 | 06'33" | 00:20'39" |
| 4 | 07'04" | 00:27'43" |
| 5 | 06'11" | 00:33'54" |
| 6 | 06'04" | 00:39'58" |
| 6.1 | 07'01" | 00:41'01" |
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