6.0 km | 00:39:15 | 06:31/km日期: 2017-08-23 07:17 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'24" / 05'48" / 06'04" / 06'57" / 06'24" / 07'31" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'17") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'48" | 00:11'12" |
| 3 | 06'04" | 00:17'16" |
| 4 | 06'57" | 00:24'13" |
| 5 | 06'24" | 00:30'37" |
| 6 | 07'31" | 00:38'08" |
| 6.0 | 06'36" | 00:38'13" |
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