12.0 km | 01:42:58 | 08:33/km日期: 2017-08-22 20:17 - 總爬升: 114 m - 地點: 老街溪步道 - 天氣: 偶有細雨 - 平均心率: 135 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 15964 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 08'04" / 08'00" / 08'00" / 07'25" / 07'45" / 07'35" / 07'56" / 07'45" / 07'58" / 07'54" / 10'59" / 11'37" / 50'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'02" (+00'35") | 1004 / 1004 | 130 / 95 |
2 | | 08'11" (+00'44") | 1006 / 2010 | 167 / 72 |
3 | | 07'51" (+00'24") | 1007 / 3017 | 173 / 73 |
4 | | 07'27" | 1005 / 4023 | 174 / 76 |
5 | | 07'43" (+00'16") | 1004 / 5027 | 174 / 74 |
6 | | 07'45" (+00'18") | 1000 / 6028 | 171 / 74 |
7 | | 07'45" (+00'18") | 1009 / 7038 | 173 / 74 |
8 | | 07'42" (+00'15") | 1006 / 8044 | 170 / 76 |
9 | | 07'52" (+00'25") | 1006 / 9050 | 171 / 74 |
10 | | 07'57" (+00'30") | 1006 / 10057 | 169 / 74 |
11 | | 12'00" (+04'33") | 1002 / 11059 | 113 / 73 |
12 | | 11'42" (+04'15") | 1001 / 12061 | 114 / 74 |
桃園大玉兒