吳小明 2017/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳小明金門
ID 307715

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8.2 km | 00:52:16 | 06:20/km

日期: 2017-08-18 17:43 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'28" / 06'42" / 06'13" / 06'05" / 06'09" / 06'13" / 06'14" / 06'23" / 07'34" /

基本訓練

8月累積里程 : 35.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'42"	00:13'10"
3	06'13"	00:19'23"
4	06'05"	00:25'28"
5	06'09"	00:31'37"
6	06'13"	00:37'50"
7	06'14"	00:44'04"
8	06'23"	00:50'27"
8.2	07'29"	00:52'16"

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