丸子維 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

丸子維新竹
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6.3 km | 00:50:36 | 08:01/km

日期: 2017-08-17 20:16 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 07'14" / 07'40" / 07'56" / 07'59" / 07'46" / 08'06" / 12'38" /

基本訓練

8月累積里程 : 44.80 km

MIZUNO Synchro MX(W) 累積 : 648.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張文騰（湖口愛跑團）, 馬松華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'40"	00:14'54"
3	07'56"	00:22'50"
4	07'59"	00:30'49"
5	07'46"	00:38'35"
6	08'06"	00:46'41"
6.3	12'36"	00:50'36"

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