Chiu Tsai-Yun 2017/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Tsai-Yun 高雄
ID 71310

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5.6 km | 00:46:19 | 08:16/km

日期: 2017-08-18 08:04 - 地點: 澄清湖園區 - 天氣: 熱到爆 - 平均心率: 145 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'42" / 08'30" / 08'24" / 09'28" / 07'53" / 08'56" /

高雄

Chiu Tsai-Yun

·

8月累積里程 : 116.14 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 888.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林捷明, 陳怡君和其他 34 人說推

·

妮維雅今天見識了..
小辣椒絕非浪得虛名。

2017-08-18 16:31 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	08'30"	00:15'12"
3	08'24"	00:23'36"
4	09'28"	00:33'04"
5	07'53"	00:40'57"
5.6	08'59"	00:46'19"

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