丸子維 2017/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

丸子維新竹
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6.0 km | 00:47:11 | 07:49/km

日期: 2017-08-15 20:03 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'26" / 07'35" / 07'50" / 07'56" / 08'16" / 07'42" / 16'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 44.80 km

MIZUNO Synchro MX(W) 累積 : 648.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), chenwen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'35"	00:15'01"
3	07'50"	00:22'51"
4	07'56"	00:30'47"
5	08'16"	00:39'03"
6	07'42"	00:46'45"
6.0	17'41"	00:47'15"

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朋友動態

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