6.2 km | 00:39:59 | 06:26/km日期: 2017-08-17 18:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 04'38" / 07'39" / 06'35" / 06'34" / 06'42" / 06'57" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'53") | 1134 / 1134 |
| 2 | | 04'53" (+00'26") | 800 / 1934 |
| 3 | | 38'50" (+34'23") | 58 / 1992 |
| 4 | | 04'36" (+00'09") | 800 / 2792 |
| 5 | | 44'47" (+40'20") | 51 / 2844 |
| 6 | | 04'27" | 800 / 3644 |
| 7 | | 40'58" (+36'31") | 55 / 3700 |
| 8 | | 04'33" (+00'06") | 800 / 4500 |
| 9 | | 41'18" (+36'51") | 57 / 4557 |
| 10 | | 04'37" (+00'10") | 800 / 5357 |
| 11 | | 47'47" (+43'20") | 50 / 5407 |
| 12 | | 04'41" (+00'14") | 800 / 6207 |
| 13 | | 04'34" (+00'07") | 6 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 244.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 07'39" | 00:12'17" |
| 3 | 06'35" | 00:18'52" |
| 4 | 06'34" | 00:25'26" |
| 5 | 06'42" | 00:32'08" |
| 6 | 06'57" | 00:39'05" |
| 6.2 | 04'11" | 00:39'59" |
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