6.0 km | 00:37:08 | 06:14/km日期: 2017-08-08 20:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'51" / 06'41" / 10'05" / 04'45" / 06'28" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+01'17") | 957 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 44.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'41" | 00:13'32" |
| 3 | 10'05" | 00:23'37" |
| 4 | 04'45" | 00:28'22" |
| 5 | 06'28" | 00:34'50" |
| 6.0 | 06'03" | 00:40'38" |
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