林土豆 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

林土豆新北市
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7.4 km | 00:39:06 | 05:16/km

日期: 2013-11-27 11:51 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'33" / 05'16" / 05'14" / 05'20" / 05'16" / 05'13" / 05'05" / 05'11" /

溫暖的太陽~~午休、赤足恢復跑……在社子島

11月累積里程 : 181.03 km

Android 上傳 | 10 years ago

汪一任, 昊和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'16"	00:10'49"
3	05'14"	00:16'03"
4	05'20"	00:21'23"
5	05'16"	00:26'39"
6	05'13"	00:31'52"
7	05'05"	00:36'57"
7.4	05'11"	00:39'06"

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