葉小釵 2017/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

葉小釵雲林
ID 86961

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2.3 km | 00:16:24 | 07:13/km

日期: 2017-08-14 16:56 - 卡路里: 131 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'03" / 06'43" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'59" (+00'13")

996 / 996

2

06'48"

(13'46")

06'46"

1004 / 2000

3

02'38"

(16'24")

10'17" (+03'31")

255 / 2256

雲林

葉小釵

·

今天跑了６K又小騎一下，結果GPS又出包，難道是熱到爆啦！
自行車步道實在有夠爛……

8月累積里程 : 116.22 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

芳萍, 陳曉慧和其他 96 人說推

·

觀看另 29 則留言

黃宏仲葉兄晚安！

運動快樂。

2017-08-15 17:48 ·

Ina 小釵釵太認真了～手錶被你操壞了啦XD

2017-08-20 15:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'43"	00:13'46"
2.3	09'45"	00:16'24"

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