10.0 km | 01:00:28 | 06:02/km日期: 2017-07-27 07:18 - 平均心率: 141 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 06'42" / 06'36" / 07'37" / 06'33" / 07'51" / 05'55" / 04'48" / 05'09" / 05'24" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'05" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'42" | 00:13'10" |
| 3 | 06'36" | 00:19'46" |
| 4 | 07'37" | 00:27'23" |
| 5 | 06'33" | 00:33'56" |
| 6 | 07'51" | 00:41'47" |
| 7 | 05'55" | 00:47'42" |
| 8 | 04'48" | 00:52'30" |
| 9 | 05'09" | 00:57'39" |
| 10 | 05'24" | 01:03'03" |
| 10.0 | 03'37" | 01:03'06" |
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