林多多(Vito) 2017/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

林多多(Vito) 新竹
ID 129431

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林多多(Vito)

12.9 km | 01:31:01 | 07:04/km

日期: 2017-07-05 05:37 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'14" / 05'58" / 05'45" / 06'05" / 05'44" / 06'35" / 08'03" / 15'34" / 06'32" / 06'12" / 06'20" / 06'12" / 06'37" /

7月累積里程 : 12.87 km

Mizuno Wave Fusion 累積 : 1137.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'58"	00:12'12"
3	05'45"	00:17'57"
4	06'05"	00:24'02"
5	05'44"	00:29'46"
6	06'35"	00:36'21"
7	08'03"	00:44'24"
8	15'34"	00:59'58"
9	06'32"	01:06'30"
10	06'12"	01:12'42"
11	06'20"	01:19'02"
12	06'12"	01:25'14"
12.9	06'36"	01:31'01"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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