Alan Tsang Ping Yin 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Tsang Ping Yin 香港
ID 201331

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Alan Tsang Ping Yin

5.7 km | 00:36:37 | 06:24/km

日期: 2017-08-02 20:58 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'17" / 05'39" / 06'36" / 06'00" / 05'32" / 09'13" /

基本訓練

8月累積里程 : 30.37 km

New Banance M650B02 累積 : 1361.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

QQ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'39"	00:11'56"
3	06'36"	00:18'32"
4	06'00"	00:24'32"
5	05'32"	00:30'04"
5.7	09'10"	00:36'37"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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