郭董 2017/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭董高雄
ID 209314

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5.1 km | 00:27:05 | 05:21/km

日期: 2017-07-18 22:43 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'35" / 05'04" / 05'08" / 05'20" / 05'39" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'29" (+00'22")

997 / 997

2

05'10"

(10'39")

05'07"

1007 / 2005

3

05'08"

(15'47")

05'07"

1001 / 3007

4

05'20"

(21'07")

05'21" (+00'14")

994 / 4001

5

05'44"

(26'51")

05'39" (+00'32")

1014 / 5016

6

00'14"

(27'05")

04'48"

48 / 5064

7月累積里程 : 12.69 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 7 years ago

鄭緒華, Keven Peng 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'04"	00:10'39"
3	05'08"	00:15'47"
4	05'20"	00:21'07"
5	05'39"	00:26'46"
5.1	05'16"	00:27'05"

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