Emily佳憓 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Emily佳憓高雄
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5.0 km | 00:37:42 | 07:31/km

日期: 2017-08-02 17:40 - 地點: 新光國小甜甜圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'56" / 07'33" / 07'38" / 07'25" / 07'09" / 03'20" /

高雄

Emily佳憓

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基本訓練
--
今天去台銀辦退休金的事，果不其然，力推「保險」，呵，在人眼中我還是頭「肥🐑」，殊不知，羊「理毛」後，不過虛有其表～

8月累積里程 : 35.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Joe White, Alwin 和其他 11 人說推

·

陳榮興晚安

2017-08-02 19:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'33"	00:15'29"
3	07'38"	00:23'07"
4	07'25"	00:30'32"
5	07'09"	00:37'41"
5.0	04'02"	00:37'43"

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