林小妹 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

林小妹桃園
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00:20:00

日期: 2017-08-02 20:30 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 124 Cal

桃園

林小妹

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終於最後一次的量體重,真的我的身體太給力了,其實5.6月我有認真努力的運動, 七月初那兩星期真的累的,還好大家給的加油鼓勵,還有滾大球正棒發威了,耶使!!真的成功啦我做到了,體重降了2.5公斤 ,體脂降了3.2%,腰圍7.5公分,肌肉升了1.2%,水啦.....感謝我的身體如此的讓我滿意啊啊啊

手動上傳 | 7 years ago

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