7.7 km | 00:53:48 | 07:00/km日期: 2017-07-31 23:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'42" / 07'00" / 06'54" / 09'20" / 09'57" / 07'01" / 06'26" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1631 / 1631 |
| 2 | | 07'11" (+01'04") | 5557 / 7189 |
| 3 | | 14'06" (+07'59") | 17 / 7206 |
| 4 | | 06'50" (+00'43") | 146 / 7353 |
| 5 | | 18'52" (+12'45") | 13 / 7366 |
| 6 | | 07'06" (+00'59") | 140 / 7506 |
| 7 | | 12'42" (+06'35") | 19 / 7526 |
| 8 | | 07'06" (+00'59") | 140 / 7667 |
| 9 | | 06'44" (+00'37") | 8 / 7675 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 165.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'00" | 00:12'42" |
| 3 | 06'54" | 00:19'36" |
| 4 | 09'20" | 00:28'56" |
| 5 | 09'57" | 00:38'53" |
| 6 | 07'01" | 00:45'54" |
| 7 | 06'26" | 00:52'20" |
| 7.7 | 07'46" | 00:57'35" |
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