Gabriel 2013/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Gabriel 台中
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5.0 km | 00:23:58 | 04:47/km

日期: 2013-11-22 18:30 - 地點: 台中 - 天氣: 好 - 卡路里: 292 Cal

路段
公里時間變更平均配速
1
4:50 -- 4'50"/km
2
9:46 + 0:06 (-3%) 4'56"/km
3
14:29 - 0:13 (4%) 4'43"/km
4
19:20 + 0:08 (-3%) 4'51"/km
5
*最快
23:58 - 0:13 (4%) 4'38"/km

11月累積里程 : 116.19 km

Adidas Adizero Feather 2 累積 : 1798.5 km

手動上傳 | 11 years ago

Nan Huang, 林志青和其他 12 人說推

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