4.9 km | 00:28:00 | 05:39/km日期: 2013-11-22 05:36 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 06'16" / 05'35" / 05'58" / 05'48" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'56") | 445 / 445 |
| 2 | | 06'21" (+00'25") | 445 / 891 |
| 3 | | 06'18" (+00'22") | 445 / 1337 |
| 4 | | 06'03" (+00'07") | 445 / 1783 |
| 5 | | 06'03" (+00'07") | 445 / 2229 |
| 6 | | 06'14" (+00'18") | 445 / 2675 |
| 7 | | 06'05" (+00'09") | 445 / 3121 |
| 8 | | 06'03" (+00'07") | 445 / 3567 |
| 9 | | 05'56" | 445 / 4013 |
| 10 | | 06'03" (+00'07") | 445 / 4459 |
| 11 | | 00'44" | 445 / 4905 |
11月累積里程 : 137.25 km
Android 上傳 | 11 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'35" | 00:11'51" |
| 3 | 05'58" | 00:17'49" |
| 4 | 05'48" | 00:23'37" |
| 4.9 | 04'37" | 00:28'00" |
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