Gordon sung 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon sung 桃園
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12.2 km | 01:00:00 | 04:55/km

日期: 2013-11-19 21:01 - 地點: 竹北台大體育場 - 天氣: 天氣冷啊! - 卡路里: 769 Cal

遠東路跑團練：今天好冷啊!開始熱身15圈！後來電子計時鐘來練習亞索800！5分鐘內跑完！越早跑完越早休息！衝一趟就沒力氣了。感冒跑步真的不舒服啊!慢慢跑完成30圈！繼續努力！繼續加油^^

11月累積里程 : 142.03 km

Android 手動上傳 | 11 years ago

Gordon sung, 霱兒和其他 48 人說推

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