KK 2017/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

KK 香港
ID 309007

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5.9 km | 00:40:00 | 06:44/km

日期: 2017-07-19 06:43 - 地點: 屯門 - 天氣: 好 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'57" / 07'09" / 06'54" / 06'32" / 06'37" / 06'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54" (+00'23")

994 / 994

2

06'59"

(13'51")

06'59" (+00'28")

999 / 1994

3

07'09"

(21'00")

07'05" (+00'34")

1008 / 3002

4

06'32"

(27'32")

06'31"

1000 / 4003

5

06'37"

(34'09")

06'35" (+00'04")

1003 / 5006

6

05'51"

(40'00")

06'09"

949 / 5955

香港

KK

·

7月累積里程 : 213.78 km

Adidas Boot 累積 : 279.4 km

Android - HUAWEI VIE-L29 上傳 | 7 years ago

悠跑andy 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'09"	00:14'06"
3	06'54"	00:21'00"
4	06'32"	00:27'32"
5	06'37"	00:34'09"
5.9	06'17"	00:40'00"

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朋友動態

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