2.0 km | 00:19:09 | 09:31/km日期: 2017-06-25 15:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 27'20" / 15'53" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'48" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'04" (+05'53") | 10 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'20" | 00:27'20" |
| 2 | 15'53" | 00:43'13" |
| 2.0 | 14'36" | 00:43'22" |
留言 
