6.0 km | 00:39:12 | 06:30/km日期: 2017-07-17 18:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 495 Cal - 總步數: 6699 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 99%
Pace: 06'15" / 06'34" / 06'31" / 06'40" / 06'42" / 06'24" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1008 / 1008 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'33" (+00'22") | 1002 / 2011 | 172 / 88 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 1006 / 3017 | 172 / 89 |
| 4 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 4018 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'41" (+00'30") | 1001 / 5019 | 167 / 89 |
| 6 | | 06'24" (+00'13") | 1007 / 6027 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'34" | 00:12'49" |
| 3 | 06'31" | 00:19'20" |
| 4 | 06'40" | 00:26'00" |
| 5 | 06'42" | 00:32'42" |
| 6 | 06'24" | 00:39'06" |
| 6.0 | 06'12" | 00:39'12" |
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