林展弘 2017/07/15 訓練日誌

林展弘嘉義
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林展弘

10.0 km | 00:57:51 | 05:46/km

日期: 2017-07-15 17:16 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'50" / 06'15" / 05'40" / 05'53" / 05'10" / 05'04" / 06'24" / 06'18" / 06'12" / 04'52" / 21'40" /

7月累積里程 : 253.84 km

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黃茂璟, Lily Queen 和其他 20 人說推

留言

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安運動順心愉快~

2017-07-15 20:35 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'15"	00:12'05"
3	05'40"	00:17'45"
4	05'53"	00:23'38"
5	05'10"	00:28'48"
6	05'04"	00:33'52"
7	06'24"	00:40'16"
8	06'18"	00:46'34"
9	06'12"	00:52'46"
10	04'52"	00:57'38"
10.0	21'40"	00:57'51"

朋友動態

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