陳麗雪 2013/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳麗雪台北市
ID 63536

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4.2 km | 00:22:41 | 05:25/km

日期: 2013-11-19 20:43 - 地點: 興福國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57%

Pace: 04'12" / 05'55" / 05'44" / 05'47" / 05'50" /

11月累積里程 : 113.19 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1699.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

施淵舜, Vincent 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	05'55"	00:10'07"
3	05'44"	00:15'51"
4	05'47"	00:21'38"
4.2	05'49"	00:22'41"

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