6.1 km | 00:44:13 | 07:15/km日期: 2017-07-10 21:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'01" / 07'03" / 07'07" / 07'06" / 06'57" / 07'17" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+00'19") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.05 km 
adidas supernova glide 6 累積 :
7630.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'03" | 00:15'04" |
| 3 | 07'07" | 00:22'11" |
| 4 | 07'06" | 00:29'17" |
| 5 | 06'57" | 00:36'14" |
| 6 | 07'17" | 00:43'31" |
| 6.1 | 07'24" | 00:44'14" |
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