8.1 km | 01:00:11 | 07:23/km日期: 2017-07-09 18:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'56" / 05'41" / 05'33" / 05'30" / 07'50" / 14'04" / 09'07" / 10'38" / 18'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+03'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'37" (+05'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+01'03") | 133 / 8133 |
| 10 | | 19'22" (+13'52") | 8 / 8142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
126.07 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
99.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 05'41" | 00:13'37" |
| 3 | 05'33" | 00:19'10" |
| 4 | 05'30" | 00:24'40" |
| 5 | 07'50" | 00:32'30" |
| 6 | 14'04" | 00:46'34" |
| 7 | 09'07" | 00:55'41" |
| 8 | 10'38" | 01:06'19" |
| 8.1 | 17'52" | 01:08'52" |
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