6.0 km | 00:39:21 | 06:32/km日期: 2017-07-03 05:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7015 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'36" / 06'31" / 06'18" / 06'32" / 06'35" / 06'45" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'22") | 1003 / 1003 | 179 / 84 |
| 2 | | 06'29" (+00'13") | 1006 / 2010 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'16" | 1005 / 3015 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 1002 / 4017 | 177 / 86 |
| 5 | | 06'33" (+00'17") | 1004 / 5022 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'44" (+00'28") | 1001 / 6024 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 141.45 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'31" | 00:13'07" |
| 3 | 06'18" | 00:19'25" |
| 4 | 06'32" | 00:25'57" |
| 5 | 06'35" | 00:32'32" |
| 6 | 06'45" | 00:39'17" |
| 6.0 | 06'52" | 00:39'21" |
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