4.0 km | 00:18:37 | 04:39/km日期: 2017-06-29 11:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 04'29" / 04'49" / 04'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'13") | 937 / 3937 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
168.16 km 
ASICS GT 2000-2 累積 :
331.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'49" | 00:09'18" |
| 3 | 04'54" | 00:14'12" |
| 3.9 | 04'42" | 00:18'37" |
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