7.2 km | 00:45:43 | 06:21/km日期: 2017-06-24 16:45 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 34°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'56" / 06'24" / 06'17" / 06'07" / 05'56" / 06'23" / 06'19" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'49") | 201 / 7201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'24" | 00:13'20" |
| 3 | 06'17" | 00:19'37" |
| 4 | 06'07" | 00:25'44" |
| 5 | 05'56" | 00:31'40" |
| 6 | 06'23" | 00:38'03" |
| 7 | 06'19" | 00:44'22" |
| 7.2 | 06'42" | 00:45'43" |
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