9.0 km | 01:03:21 | 07:01/km日期: 2017-06-21 17:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'24" / 07'25" / 07'27" / 06'53" / 06'41" / 07'02" / 06'50" / 06'39" / 06'51" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 8819 / 8819 |
| 2 | | 06'37" | 207 / 9027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'25" | 00:14'49" |
| 3 | 07'27" | 00:22'16" |
| 4 | 06'53" | 00:29'09" |
| 5 | 06'41" | 00:35'50" |
| 6 | 07'02" | 00:42'52" |
| 7 | 06'50" | 00:49'42" |
| 8 | 06'39" | 00:56'21" |
| 9 | 06'51" | 01:03'12" |
| 9.0 | 05'32" | 01:03'21" |
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