8.9 km | 01:06:05 | 07:26/km日期: 2017-06-11 05:19 - 平均心率: 138 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 07'16" / 06'40" / 13'02" / 06'29" / 07'54" / 36'26" / 08'31" / 08'36" / 57'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 06'48" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 4 | | 09'01" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 6 | | 07'54" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 7 | | 12'58" (+06'54") | 1000 / 6000 |
| 8 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 9 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 10 | | 04'07" | 879 / 8879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
85.95 km 
ASICS GT2000 2 累積 :
1977.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'40" | 00:13'56" |
| 3 | 13'02" | 00:26'58" |
| 4 | 06'29" | 00:33'27" |
| 5 | 07'54" | 00:41'21" |
| 6 | 36'26" | 01:17'47" |
| 7 | 08'31" | 01:26'18" |
| 8 | 08'36" | 01:34'54" |
| 8.9 | 57'50" | 02:25'47" |
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