Billy小子 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Billy小子新北市
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42.3 km | 01:45:29 | 24.0 km/h

日期: 2013-11-14 07:41 - 總爬升: 230 m - 地點: 蘆竹鄉仁愛路二段至山腳消防隊繞圈圈 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 1407 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

新北市

Billy小子

·

Gusto RCR 2.1 還不錯騎...為了星期六中壢二鐵...敗家下去...

11月累積里程 : 319.68 km

Gusto (高士特) RCR 2.1

GPX 上傳 | 11 years ago

阿龍, 田柿樹和其他 85 人說推

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觀看另 2 則留言

Billy小子謝謝 W大...深大我眼光跟您一樣好~~呵呵~~

2013-11-14 11:20 ·

ChrisKo 恭禧晉升二輪一族

2013-11-14 12:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.8	-1.0 %
2	27.9	-1.2 %
3	28.1	-1.4 %
4	27.3	-1.2 %
5	22.5	2.2 %
6	19.9	1.8 %
7	27.3	-1.4 %
8	31.3	-1.0 %
9	24.0	2.0 %
10	20.0	1.7 %
11	28.3	-1.4 %
12	27.5	-1.5 %
13	20.8	1.9 %
14	22.9	1.8 %
15	29.3	-1.1 %
16	26.5	-0.6 %
17	20.0	2.1 %
18	22.6	-1.3 %
19	30.8	-1.1 %
20	25.9	1.2 %
21	19.1	1.9 %
22	26.5	-1.1 %
23	29.8	-0.9 %
24	23.4	2.4 %
25	18.3	2.0 %
26	28.8	-1.3 %
27	29.0	-1.2 %
28	21.4	2.0 %
29	19.4	1.6 %
30	29.0	-1.4 %
31	31.0	-0.7 %
32	20.7	1.6 %
33	22.6	2.0 %
34	31.6	-1.2 %
35	27.3	-0.8 %
36	18.5	2.3 %
37	23.5	-1.4 %
38	30.8	-1.2 %
39	26.1	2.0 %
40	21.8	2.0 %
41	21.3	2.0 %
42	18.9	2.3 %
42.3	21.2	-1.0 %

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Inna Chang 上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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