7.6 km | 00:48:36 | 06:24/km日期: 2017-06-14 19:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 09'47" / 06'53" / 07'10" / 05'52" / 06'00" / 05'49" / 06'10" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'09") | 590 / 7590 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 266.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 06'53" | 00:16'40" |
| 3 | 07'10" | 00:23'50" |
| 4 | 05'52" | 00:29'42" |
| 5 | 06'00" | 00:35'42" |
| 6 | 05'49" | 00:41'31" |
| 7 | 06'10" | 00:47'41" |
| 7.6 | 05'59" | 00:51'13" |
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