5.1 km | 00:23:33 | 04:38/km日期: 2017-06-08 05:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'45" / 04'59" / 05'50" / 04'23" / 03'54" / 03'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'23" | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 173.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'59" | 00:10'44" |
| 3 | 05'50" | 00:16'34" |
| 4 | 04'23" | 00:20'57" |
| 5 | 03'54" | 00:24'51" |
| 5.1 | 03'39" | 00:25'06" |
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