6.9 km | 00:32:23 | 04:42/km日期: 2017-06-13 17:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 04'52" / 04'25" / 04'54" / 04'56" / 04'50" / 04'22" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'14") | 885 / 6885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 222.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'25" | 00:09'17" |
| 3 | 04'54" | 00:14'11" |
| 4 | 04'56" | 00:19'07" |
| 5 | 04'50" | 00:23'57" |
| 6 | 04'22" | 00:28'19" |
| 6.9 | 04'35" | 00:32'23" |
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