kobryant888 2013/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

kobryant888 高雄
ID 5305

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9.5 km | 01:01:04 | 06:25/km

日期: 2013-11-13 19:08 - 地點: NCTU - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'39" / 06'33" / 06'19" / 06'13" / 06'22" / 06'08" / 06'13" / 03'54" / 25'26" /

11月累積里程 : 175.73 km

ASICS TARTHER 30th 累積 : 750.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

泡泡田(新竹瘋), Willis Chang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'33"	00:13'12"
3	06'19"	00:19'31"
4	06'13"	00:25'44"
5	06'22"	00:32'06"
6	06'08"	00:38'14"
7	06'13"	00:44'27"
8	03'54"	00:48'21"
8.7	17'48"	01:01'04"

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朋友動態

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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