許正輝 2013/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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3.1 km | 00:17:19 | 05:30/km

日期: 2013-11-13 17:14 - 地點: 自宅周邊巷子 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 195 Cal

http://connect.garmin.com/activity/403673105

覺得左腳踝有點異狀，今天就少跑一點，就當是休息日好了。可惜了今天是個非常適合跑步的涼爽日子啊！但雖然是涼爽，跑得不快的3.14km下來還是流了不少汗，這應該代表我身體的新陳代謝良好吧？

天天跑第666天。

11月累積里程 : 259.05 km

Barefoot 累積 : 13563.3 km

手動上傳 | 11 years ago

廖紋樑, kelly lee 和其他 22 人說推

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